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電競、嘻哈、學英文,高年級練習生的生活風格正夯

2022.01.18(二)
文/ T小編
Hello,邁入50年代的資深公民們,您們過得好嗎?

 
50歲,古人說是知天命的年紀,理想上應該是成為了從容、成熟,又滿足的大人。回首大半輩子,你認真求學、辛苦工作,為了家庭、子女、事業、理想而打拚,也許換得了幸福的生活,但你是覺得人生只有如此了呢? 邁入人生的下半場,你可以不只選擇聽天由命、保守行事,不妨一起來看看以下這些資深公民的故事,他們充滿活力與動力,打造了更豐富的熟齡人生。

電競爺嬤直播衝破五萬人

 
位於台中的弘道老人基金會,向來致力服務長者、推動高齡友善社會。他們將從沒接觸過電腦的28名老人,納入「不老電競」圓夢計畫,協力北中南培育出三支不老戰隊,年紀最大的74歲,最年輕的也已61歲。 這些長輩是第一次接觸電競遊戲,一開始甚至連下載或登錄遊戲的方法都不會,更不可能靈巧得組隊、謀略與戰鬥。這也鬧了不少笑話:阿公因為不熟悉遊戲,不斷在遊戲中被對手殺死,被其他玩家檢舉是故意放水,一度被停權。

這些熟齡線上戰士,像是重新回到學校或職場,激發起極高的學習心,利用三個月的時間,上課勤作筆記、回家找小孩、甚至是孫子陪練,還會跟隊友切磋技術,並與教練討論戰術。漸漸的,他們不再摸不著頭緒,對戰鬥越來越上手,甚至被有經驗的玩家大力稱讚。 在成果發表對戰賽中,包括粉專與Yahoo TV的直播,最高同時有超過5萬人在線觀看。許多熟齡選手表現傑出,讓網友大感佩服,直呼「完了,輸給阿公阿嬤了」。

不只比賽,參與電競也拉近了這些資深公民與下一代的距離。有兒子幫父親報名,特別幫父親特訓;或有兒女為了協助媽媽上手,在鍵盤貼上各種標籤貼,展現貼心;還有阿嬤參加培訓,變成十幾歲的孫子的戰鬥夥伴,最喜歡聽到孫子說「阿嬤妳好厲害」,獲得年輕一代崇拜眼光,覺得自家長輩真跟的上時代!

誰說電競是年輕人的專利,熟齡照樣可以玩出一片天。

嘻哈、街舞長輩能做的真不少

 
不只電競,弘道基金會還鼓勵長輩學習嘻哈與街舞,別以為老人都是遲鈍緩慢、口齒不清,當他們認真學習起來,就算拍子慢了一點、動作簡單一點,但都是一個新嘗試與新學習。 長輩們穿起寬大的上衣、掛上金光閃閃的項鍊、戴上墨鏡與帽子,活脫脫就是一個嘻哈潮男的樣子。

他們在舞台上載歌載舞,搭配年輕舞者,呈現老中青三代同樂的美好景象。對他們來說,不僅是學習到新事物,也讓他不覺老年的沈重與無趣,反而更能享受人生。 學習舞蹈,讓他們更加青春。年齡不會是停滯的藉口,退休的生活,反而比人生上半場更精彩。

「誰說只能健康操,長者也能跳嘻哈!」

只要你想!退休後的生活,也可以過得很精彩。

高年級實習生,更有優勢

 
在電影《高年級實習生》中,勞伯迪尼洛飾演的Ben是一個退休銀髮族,卻進入新創公司實習。新創企業的文化與他所認識的職場大相逕庭,簡直是另一個宇宙。但他持續學習,甚至能以他的經驗,給予能當他女兒的老闆,一些充滿智慧的建議,讓他們成為忘年之交。

其實,人生的下半場不見得是無聊或延續,反而是更能追逐夢想、擇期所愛的時期。就算不學電競、嘻哈,或是進入新創,你最好的投資,就是學英文。 《康健雜誌》指出:「愈來愈多科學研究證實,中高齡學外語不僅能活化心智,讓大腦靈光,學習效果甚至比年輕時更好。」

學外語好處多多,最重要的是能減緩大腦老化、預防失智。瑞典隆德大學研究發現,學習語言能防止大腦掌管記憶的海馬迴萎縮,延緩大腦退化,雙語者可將失智症狀延後數年發生,也能保持思考敏捷。能夠說兩種以上語言的人,70歲以後的認知能力都比同年齡的人還要好。

學外語動機更重要

 
你可能會認為,都那麼老了學什麼英文?其實,當你不為考試、工作而學英文,反而更能享受學語言的樂趣,感受到自己的世界被打開,學習效果更好,也更有收穫。 在台灣經營逾20年、口碑良好的線上真人英語教學平台TutorABC,能針對你的需求,量身打造課程。初學者能夠在家自學,放心開口說英文。多達3萬名以上的優良外師,也能讓你挑選,也一步一步為你打基礎。

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記憶力不是學語言的重點,理解力、活用力、還有動機,才是最重要的。人生,不只是一連串的循規蹈矩,我們從不老電競隊、嘻哈長輩、還有高年級實習生身上,看到不一樣的人生實踐。邁入人生下半場的你,也用學英語,打開自己另一扇窗戶吧!

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